被封在山中五百年的庚辰仙府师祖司马焦（陈飞宇饰）与意外来到修仙界的廖停雁（王影璐饰）相遇后，被其无欲无求的“咸鱼”本能降服，从此廖停雁开始引导司马焦步步向善，成为了改变他的人。过程中他们萌生情愫，在仙府、魔域和人间经历了一段跨越三世的爱恨纠葛，最终两人选择守护爱人，维护三界太平。

在三圣山上，司马焦这位特异灵体已被封印了五百年之久，如今出关之日即将来临，月圆之夜便是他解除封印之时，三界众生无不心怀忐忑。司马焦身为慈藏道人，法力无边，三圣山上之所以四季如春、花开不败，皆因司马焦的灵力所致。然而，正因司马焦法力高强，才让众人感到惊恐。当初三界动乱，恶战连连，唯有他一人幸存，且当时仅是个襁褓中的婴儿。魔界发现他额头上的图腾后，立刻意识到他体内流淌着魔界最纯粹的灵力，认为唯有他才能维持三界的和平。为了让廖停雁的血液和神力彻底为三界所用，他们联手将司马焦封印了五百年，对外则宣称他只是闭关修炼。

如今，司马焦即将出关，各界便开始以送女婢照顾慈藏道人的名义进行选妃，意图让这些代表亲自去三圣山上探听虚实。廖停雁本是个普通的打工人，一日加完夜班后，在坐出租车回家的路上，走到红绿灯路口时，忽然被一道闪电击中，瞬间五识模糊，灵魂仿佛脱壳一般。醒来时，她已成了青谷山上众多师兄视为掌上明珠的小师妹。廖停雁从榻上苏醒，发现身上的衣服和周围的布置都截然不同，她赶紧跑到镜子旁，发现自己的脸也仿佛换了一张，陌生而又漂亮。此时，一位风度翩翩的公子进来，关切地询问她是否好转，还说她初次来山上，需要慢慢适应。

廖停雁瞪大眼睛看着这位一直称呼她为弟子的人，这位师傅和蔼可亲，丝毫没有架子。师傅说要带她去长长见识，恰逢慈藏道人出关，各个门派都派弟子去参加应援，青谷山也接到了邀请函。听到要去参选，廖停雁连忙摇头，在现代社会她已是个拼命工作的“牛马”，穿越之后竟然还要参加选拔，她可不想。但师傅继续劝勉她，说只是意思一下，根本没有报任何希望。抱着免费旅游的心态，廖停雁坐着师傅的凤凰座驾悠哉悠哉地去了。

清古山上云雾缭绕，广场上早已站满了各种美丽妖娆的女子。唯恐廖停雁再次打退堂鼓，师傅直接将她推入人群中。廖停雁像个游客一般，尽情观赏着周围漂亮的女孩。突然，天空中闪现一只金色的凤凰，凤凰只是蜻蜓点水般将金光笼罩在几个女子身上。受到凤凰金光护体的女子便是参选了。其中一个原本心气很高的女子没有被选上，师傅直接瞪了她一眼扬长而去。廖停雁成了那些落选女孩的眼中钉，她也一肚子苦没处诉，本来就是凑热闹的，怎么就能够参选了呢？

进入三圣山后，只觉得寒气逼人，周围阴森恐怖。廖停雁有几次都想临阵脱逃，但都被结界给挡住了。司马焦站在高处，看到廖停雁傻乎乎地总想逃走，觉得非常有趣。

廖停雁对三圣山并无太多兴趣，她一心只愿过上平安快乐、宁静躺平的日子。然而，现实却总是与她作对。刚到神殿那天，一个婢女因稍有疏忽，便被司马焦血溅当场，且就死在廖停雁身旁，这让她更想逃离此地。

见过师祖后，弟子们虽都对司马焦恭敬有加，但司马焦却全程黑脸，对她们毫无兴趣，反而让她们快走。廖停雁迫不及待想回“高老庄”，青谷山虽小，却能保住她的小命，师傅和师兄也都亲切。然而，三圣山上处处是结界，廖停雁出身卑微，头脑又不灵光，导致别门弟子对她避之不及，她倒也乐得清净。她既不想争宠，也不想邀功，便重拾了几十年工作的经验，决定躺平当咸鱼。她走了几步，发现一个阳光明媚、鱼儿欢游的院子，便停下脚步，躺下睡觉。

在廖停雁呼呼大睡时，来自各派的弟子便开始了各种小动作。有的贪图司马焦的灵力，想提升修为；有的觊觎他的血液；有的贪恋神殿里的花；更有甚者希望弟子能怀上司马焦的血脉，然后取而代之。

司马焦对这些心思都了如指掌。五百年来，他从一个幼童就被关押在此，经历了无数尔虞我诈、谋略城府和人心的险恶。在漫长的夜里，他总在梦中重现五百年前被追杀的情景。当时他还只是个孩子，而那些道貌岸然的成年人却偷偷给他下毒，用销魂钉钉住他的原神，只为利用他的灵力供养三界。

司马焦密切关注着每一个女孩，只有廖停雁显得与众不同。她没有找族人联络，而是找了一片树叶遮在眼睛上呼呼大睡。司马焦施法取掉树叶，发现她睡得酣恬无比，只有心无杂念的人才能有如此睡态。他不禁感慨，青谷山的弟子真是愚蠢到家了。

廖停雁一觉醒来，看到有个女孩在她的院子里采花。这时她才觉得池塘里的花朵非常漂亮妖娆，颜色鲜艳到黑红。她正要给采花女孩打招呼，忽然女孩就原地爆炸了，鲜血溅在荷塘中，廖停雁又吓得打了个寒颤。

但日子还得过，廖停雁把师傅送给她的乾坤袋拿出来，倒出水果和梅子酒，吃吃喝喝，继续躺平。司马焦驯养的一条巨蟒，虽然长相凶残丑陋，但廖停雁却对它讨好有加，还送它喝果子酒。这条巨蟒对廖停雁印象很好，每天晚上如果主人没什么事，就悄悄去到廖停雁那里品尝梅子酒。

这一天夜里，廖停雁中毒发作，痛得晕了过去。巨蟒立刻把她送到司马焦那里，司马焦用自己的血液给她解毒。廖停雁解除腹痛后，竟然继续酣睡。司马焦用说真话术听到她真的没有半点要戕害他的想法，便让她成为服侍他的下人。廖停雁接到这个使命后战战兢兢，每次只要司马焦一靠近，她就汗毛竖起。但只要能保住小命，其他都是小事。

一天深夜，廖停雁被巨蟒叫醒，示意她去到内殿。她如履薄冰地来到内殿，发现司马焦浑身布满红光，神情痛苦，好像中毒一般。她几次想要逃脱，但看到司马焦额头上汗如雨下，又不忍离去。忽然一个趔趄绊倒在司马焦身边，司马焦滚烫的额头碰到她的额头后很快松解很多，仿佛炙热的火山下了一场雨，不仅降温而且温润很多。司马焦觉得廖停雁的体质对他有治愈作用。

深夜，廖停雁被临时召回加班，她目睹了老板怒火中烧的模样。好不容易从老板办公室脱身，廖停雁心有余悸，在门口意外撞见了前几日被司马焦一挥衣袖赶走的仙姑。这一见，吓得廖停雁魂飞魄散，差点以为自己撞见了鬼。仙姑没好气地瞪了她一眼，以此证明自己还健在。

仙姑试图从廖停雁口中探听司马焦的消息，但廖停雁身为打工人，深知老板的隐私不可泄露，于是她机敏地回应“一切如常”。仙姑未能从她口中套出有价值的信息，只能气呼呼地拂袖而去。

廖停雁本是个想躺平混日子的人，对仙姑的心态一无所知。她来到三圣山服侍司马焦，实属无奈之举。那些未被选中的姑娘们总是对她横眉冷对，仿佛她捡了个天大的便宜。廖停雁有苦难言，好在有个叫夜洳凌的女孩对她还算客气。

一日清晨，廖停雁准备梳洗时，发现洗脸水已用完，便提起木桶外出打水。途中，她再次遭受了姑娘们的冷眼。夜洳凌见状上前解围，却连同自己一起被嘲讽，认为她们出身小门派，不配享有此殊荣。廖停雁起初并不想与她们争执，但对方侮辱其帮派，让她无法忍受，于是她公开理论了一番，事后还感激地握住了夜洳凌的手。然而，廖停雁心思单纯，并未察觉夜洳凌接近她的真正目的——探明情况，以便早日得到司马焦的注意，进入内殿服侍。

司马焦总觉得无法摸透廖停雁的真实想法，为了让她露出破绽，他命令手下加强防控，并打算在内殿彻底开启结界。为了给混入此地的人机会，他还特意让廖停雁每天去浇水。廖停雁对这株价值连城的花并不感兴趣，但因为是老板的任务，她便认真完成。一日，那株魔花透露了司马焦的小名，廖停雁觉得十分有趣，心想这个外表冷酷、看似嗜血狂徒的人，竟然还有个如此温文尔雅的乳名。

浇了几日花后，廖停雁觉得按照劳动法规定，她应该有每周的休假。于是她开始讨好老板，希望他能给自己双休的机会。司马焦并不明白“双休”在现代的含义，还以为廖停雁在主动邀约他同床共枕，直接说了句“无耻”便拂袖而去。廖停雁莫名其妙，以为老板不准她休息，不禁开始沮丧。

一日夜里，廖停雁体内的蛊毒发作，黑蛇照常来到房间觅食。见到廖停雁旧病复发，黑蛇卷起她便走。恰好夜洳凌来找廖停雁，以为大黑蛇要吃人，立刻上前争抢。夜洳凌本有些修为，这次竟然成功取走了大黑蛇的内丹。

司马焦见廖停雁对那朵神力养成的花朵毫无动心之意，便赏了她两片花瓣。廖停雁唯恐自己的修为不够抵御花朵的神力，不敢使用，只是小心收好。

司马焦一心想要自行冲破封印，可一次次尝试均以失败告终。有一回，他险些走火入魔。其中最接近成功的一次，明明神殿的穹顶已然出现松动的迹象，无数光点从神殿中迸射而出。廖停雁初次目睹这般奇景，完全不明就里，只觉得美不胜收，还兴奋地呼唤小黑蛇一同出去欣赏这美景。

刹那间，地动山摇起来。廖停雁心中涌起一阵恐慌，凭借着女性的直觉，她笃定司马焦必定出事了。虽说她是穿越而来，但也曾在电视上见过揭开封印时的场景。到了此刻，她才恍然大悟，原来外界所说的司马焦在闭关修行，实则是被几大门派囚禁在此长达五百年之久。

这五百年来，唯有他一人被困于此，就如同被关了禁闭一般。廖停雁能够深切体会到司马焦的感受，不禁对他心生怜悯。待神殿渐渐平静下来，此时夜幕已然降临，廖停雁便悄悄前去查看师傅的状况。然而，她一个不小心跌入了师傅的浴池之中，顿时觉得尴尬万分。好在师傅并未为难她。

廖停雁想要好好表现一番，便主动提出要帮师傅排忧解闷，还运用师祖传授给她的仙法，变出了许多漫天飞舞的洁白雪花。司马焦却一脸迷惑，反问廖停雁：“难道学了些仙术，就只是为了变出这些毫无用处的东西吗？”

各大门派安插的眼线偷偷潜入内殿，时常偷听司马焦与黑蛇的对话。这一天，司马焦虚弱地倚靠在椅子上，说道：“待到月圆之夜，一定要严加把守，我觉得自己状态很不好，尤其是那天，体力最为虚弱无力。”

这些间谍立刻将窃听到的情报汇报给族人。族人随即商量对策，既然他们早就想继续封印司马焦，自然不可能让他顺利解除封印。想到这里，他们便召集各大门派，共同制定偷袭方案。

庚辰仙府的两个女弟子接到命令，要提前除掉廖停雁，以斩断司马焦的左膀右臂。她们本就对廖停雁怀恨在心，于是便处心积虑地将廖停雁带到边界，将她五花大绑，准备下毒手。幸好司马焦及时赶到，迅速打败了庚辰仙府的女弟子，还从她们口中套出了真实想法，这才知晓庚辰仙府的险恶用心。

得知对方又在设计谋害自己，司马焦毫不留情地将三个女叛徒灭口。廖停雁幸运地捡回一条命，还被师傅送进了三圣山。

夜洳凌得到黑蛇的提醒后赶来，此时廖停雁已经晕倒在地。夜洳凌悉心照料她，见她缓缓苏醒，立刻询问她在结界旁边究竟发生了什么事。廖停雁醒来后，劝夜洳凌把黑蛇的内丹归还，毕竟这些天的相处，她觉得黑蛇本性并不坏。

夜洳凌犹豫了片刻，最终还是将内丹还给了黑蛇。这黑蛇刚吞下内丹，便蜕变成了人形，英俊潇洒，是个不折不扣的阳光暖男。